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        除了“三多一少” 這些癥狀同樣要警惕糖尿病
        發布時間:2020-11-18 17:03  來源:南京晨報  

        糖尿病是一種遺傳因素和環境因素長期共同作用所導致的,以高血糖為特征的慢性、全身性的代謝性疾病。長期存在的高血糖,會導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。部分人會認為糖尿病離我們很遠,其實不然。南京市中醫院內分泌科冉穎卓主任提醒,有糖尿病家族遺傳史加上肥胖、不良的生活習慣(飲食不節、久坐少動、熬夜)等都可能是潛在的“糖尿病患者”。

        出現哪些癥狀需要關注是不是糖尿病呢?冉穎卓介紹,除了常見的“三多一少”即:多飲、多食、多尿、體重減輕的癥狀外,有些患者初次發糖尿病,并沒有這些癥狀,那是不是糖尿病呢?專家表明:也有糖尿病的可能。出現無誘因的外陰瘙癢、尿路感染、皮膚瘙癢,全身乏力、癤腫等情況也需要及時檢查血糖,不僅僅查空腹血糖,還必須做餐后2小時血糖檢查,必要時做葡萄糖耐量試驗(OGTT),以明確診斷。值得注意的是,糖尿病是具有明顯遺傳傾向的代謝性疾病,如果父母都是糖尿病患者,那么子女患糖尿病的幾率更大,直系親屬,2型糖尿病遺傳傾向更加明顯。冉主任建議,有糖尿病家族史、妊娠糖尿病史的患者每年體檢一次。

        所有的糖尿病患者都不是一下就發病的,飲食過量、吃過多甜食、不運動以及身體肥胖者都是潛在的“糖尿病患者”。研究顯示每天喝含糖飲料可以增加糖尿病發病風險,糖尿病一旦發病目前沒辦法根治,但是我們可以提前預防。針對此類種種情況,冉主任建議:保持合理膳食、經常運動的健康生活方式,保持心情的愉快,適當減壓對身體健康有益。在預防糖尿病中,積極參加運動,尤其是有氧運動,顯得尤為重要。如快走、慢跑、游泳等鍛煉,因為氧氣能充分燃燒體內的糖分,還可消耗體內脂肪,增強和改善心肺功能,預防骨質疏松和心腦血管疾病。糖尿病本身并不可怕,可怕的是糖尿病的并發癥。如發現自身有不適,建議到醫院做檢查。積極配合治療糖尿病,及時干預,平穩控制病情,延緩并發癥,糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。(來源:南京晨報)

        責編:王蔚
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